血糖太高?3种食物要少吃,引起血糖升高,还会诱发糖尿病!

时间:2018-09-14    来源:健康生活聊养生

高血糖是一种很常见的疾病,大部分出现在中老年的身上,这个疾病并不可怕,可怕的是它能够引起很多的并发症,如糖尿病、心血管疾病等,一旦被确诊患上这个疾病之后,就代表着要做好长期的"防治战役,"其中饮食是很重要的传接口,很多食物都不适合高血糖的患者吃,那么典型的食物有哪些呢?

血糖太高?3种食物要少吃,引起血糖升高,还会诱发糖尿病!

3种食物要少吃,引起血糖升高,还会诱发糖尿病

1.蜂蜜

蜂蜜主要含有葡萄糖、果糖,都属于单糖,这种糖分可以被人体直接吸收,因而血糖会急速升高,但这对于血糖高的人来说,是致命的,因此,高血糖人不应该吃蜂蜜。

血糖太高?3种食物要少吃,引起血糖升高,还会诱发糖尿病!

2.蜜饯

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